新年度、晴天で温暖な１日。始動ということで、６時前には起床、７時すぎには出立と、余裕を持ちすぎくらいの時間で動いた。１年半ぶりに徒歩で職場に。腰を悪くする前よりも、１，５倍ほどの時間がかかったが、問題なく到着できた。今後、職場へは、荷物がある時以外は、できるだけ歩いていくことにする。（と、年度初めに宣言しておく。いかにも宣言にふさわしい日である。）
　腰は手術によって改善された部分もあり、ある程度の距離が歩けるようになったりはしたが、未だに骨自体が痛い。与えられた骨粗鬆症の薬「ボナロン」は、朝起きたらすぐに飲み、横になってはいけない、３０分は飲み食い禁止というもの。勤め人の忙しい朝にはなかなか辛い縛りである。

  数日前、ご無沙汰だった散髪屋さんにいった。（長時間座っているのが怖かったので、一番短く終わる坊主にした。当分、坊主ルックを予定）その時、そこの懇意にしているおばあちゃんも立ち仕事なので腰が痛くなり、ボナロンを愛用しているとのことがわかって、これ幸い、色々情報を仕入れた。彼女は朝のその時間、ご近所散歩をしてすごしているのだという。どのくらいで改善がみられたかと聞くと、２年目くらいからとのこと。その後も、高齢だから転んだりしたら危ない、飲んでおいた方がよいと言われ飲みつづけているとのこと。どうも長期戦を覚悟しなければいけないようだ。半年ごとの骨密度測定で徐々に数値が上がり、今では「大丈夫ライン」まで戻したという。
　インターネットで愚妻が調べたところ、この薬はカルシウム吸収を促進するもので、発売元の製薬会社（帝人ファーマ）から、病院向け販促グッズとして、「ボナロンくん」というキャラクターまであるという。私も見たら、ホントだ。両端が二股に膨れている古典的骨の格好をしている。儲かっているんだろうなあ。だって、飲み続ける薬だもの。一番儲かる。